Esther Boas

OVER Esther

Welkom!

Mijn naam is Esther. Ik ben 52 jaar en woon met mijn man en zoons in Leerdam. Samen vormen we een neurodivers gezin (ADD, ADHD, ASS en hoogbegaafdheid), met alle intensiteit én de geweldige parels die daarbij horen.

Een hoofd dat anders werkt

Toen ik tien was, schreef de meester in mijn rapport: 'Esther is een slimme meid, maar ze moet wat minder dromen.' En: 'Ze kan het wel, maar het komt er niet altijd uit.'

Ik was een zonnig en nieuwsgierig kind. Mijn hoofd zat vol interessante vragen en complexe ideeën, maar me concentreren op ‘gewone’, oppervlakkige dingen, kostte me veel moeite. Ik voelde me anders dan anderen, maar leerde al jong: dat is niet goed, ik moet me aanpassen.

Later zette ik me vol passie in voor allerlei studies en banen. Studeerde theologie en godsdienstwetenschap, werd leerkracht, werkte met multiculturele pubers en hoogbegaafde kleuters, was visboer, speelgoedverkoopster, gaf zwangerschapsyoga en babymassage en begeleidde thuiszitters; vluchtelingen; ouderen met dementie. Afwisseling genoeg. Maar bij alles wat ik deed, lagen overprikkeling én onderprikkeling regelmatig op de loer.

Labels en maskers

Toen ik 47 was en de menopauze mijn 'masker' afzette, kreeg de manier waarop mijn hoofd werkt eindelijk een naam: ADHD en hoogbegaafdheid. Ik had nooit zoveel met labels, maar ze hielpen me wel om mezelf in sneltreinvaart beter te leren kennen.

Nu weet ik dat een neurodivergent brein zijn gevoeligheden heeft, maar vooral ook onmisbare talenten. Die kun je pas echt inzetten als je begrijpt wat echt voor jóu werkt (ook als het onlogisch lijkt) en daar zoveel mogelijk naar leert leven.

Ikzelf houd bijvoorbeeld van afwisseling en avontuur, maar ook van rust en veiligheid. Ik heb structuur nodig én vrijheid. Samenwerking én autonomie. Toen ik dat nog niet wist, vond ik mezelf behoorlijk ingewikkeld.

Daarom stopte ik veel energie in bedenken hoe het hoorde. En in proberen dat beeld aan de buitenkant in stand te houden. Ik kapte mezelf af, duwde mezelf over mijn grenzen en sprak mezelf streng toe.

Natuurlijk liep ik daardoor vast. Stress, vermoeidheid, frustratie en faalangst. Schaamte. En het eenzame gevoel je niet echt thuis te voelen in je eigen leven. Ik ken het allemaal.

Maar hoe doe je dat: meer jezelf leven, zonder masker?

Thuiskomen bij jezelf

Ik zag heel wat psychologen voordat ik me echt geholpen voelde. Uiteindelijk ontdekte ik hoe helpend goede coaching kan zijn. Iemand die begrijpt hoe een neurodivergent brein werkt en hoe prikkels anders verwerkt worden. Iemand die door mijn mooie verhalen heen prikt en tot de kern komt. Die weet hoe je weer regie neemt, je eigen weg vindt en steeds meer thuiskomt bij jezelf.

Vanaf dat moment wist ik: zó'n coach wil ik zijn. Voor jou. Omdat ik weet hoeveel verschil het maakt als je jezelf beter leert begrijpen en je leven steeds meer kunt vormgeven op een manier die bij jou past.

Ik loop met je mee

Als je met mij werkt, gaan we samen op ontdekkingsreis. We onderzoeken hoe jouw brein werkt, wat jouw zenuwstelsel nodig heeft en wat jou helpt om tot je recht te komen. Met een helder hoofd en een warm hart.

Dat doen we met gesprekken, maar ook met lichaamsbewustzijn, creativiteit, beelden en beweging. Soms confronterend; vaak verhelderend en bevrijdend.

Altijd met als doel dat jij steeds meer kunt leven vanuit jouw eigenheid, met alles wat daarbij hoort.

Ik zie ernaar uit om je te ontmoeten!

Diederik

Bijzonder hoe een volstrekt vreemde je zo thuis kan laten voelen. Niet alleen in haar praktijkruimte, maar in mijn eigen kern. Esther geeft geen kant-en-klare antwoorden, maar biedt vertrouwen, een veilige plek en ruimte om zelf tot inzichten te komen. Dankzij haar heb ik geleerd wat zelfliefde is, hoe ik kan verbinden met mezelf en dat veiligheid in mijzelf zit. Ze heeft mijn pad verlicht, zodat ik het nu zelf kan bewandelen.

Mirjam

Haar kalme, warme en integere persoonlijkheid helpt mij vanaf dag 1 om met een veilig gevoel de kern van mijn hulpvraag aan te durven gaan. Vervolgens blijkt Esther zo bijzonder kundig en alert te zijn, dat die kern, waar ik steeds net niet helemaal bij kon komen, voor het eerst behapbaar wordt. Een onverwacht en groot cadeau. Ze leeft mij ook een beetje voor, hoe ik mezelf anders kan gaan verhouden tot die kern, door heel ontspannen op 'n raak moment te relativeren, verbanden te leggen of vragen te stellen. En dat alles met zoveel medemenselijkheid en luchtigheid. Bijzonder!

Claudia

Fijn, waardevol coaching traject op het gebied van late adhd-i diagnose en re-integratie gedaan met Esther. Rustig, geïnteresseerd luistert ze naar je verhaal. Met gerichte vragen, praktische tips en soms ook theoretische uitleg context. Ze geeft inzicht en tools gegeven waardoor ik vol vertrouwen m'n (werk)leven ga herinrichten. Dank je wel!

Anna

Esther coacht op een rustige, gevoelige en vriendelijk manier en past heel goed aan op wie je bent. Er is heel veel ruimte en veiligheid om jezelf open te kunnen stellen, Esther lijkt steeds heel natuurlijk en intuïtief te weten wat er nodig is. Wat opvalt, is dat ze aan een half woord al genoeg heeft om te begrijpen wat je bedoelt. Haar coachsessies zijn echt aan te raden voor ik denk heel veel soorten mensen.

Maike

Ik heb Esther ervaren als een warme coach met een groot hart en oprechte betrokkenheid. Ze heeft een breed palet aan methoden, waardoor we zowel met gewoonten in mijn dagelijks leven konden werken, als ook met oude, niet helpende overtuigingen of blokkades. Mede door haar coaching voel ik me kalmer, meer accepterend naar mezelf, en zie ik beter waar mijn talent en eigenheid zit. Esther heeft humor en lichtheid en durft te confronteren.

Bas

Doordat Esther ervaring heeft met werken in het onderwijs, begrijpt ze heel goed wat je tegenkomt in het vak. Het is fijn dat je haar niet hoeft uit te leggen wat je dagelijks meemaakt op een school. Hoe je zo kunt houden van je vak, maar tegelijk jezelf vergeet, steeds maar compenseert en de lat steeds hoger legt. Door Esther lukte het me om de school weer in te stappen na mijn uitval, maar dit keer echt als mezelf. Ik kan mijn grenzen beter voelen en daarnaar handelen, ik sta in mijn kracht en kan beter keuzes maken en de leerkracht zijn die ik wil zijn. Wat mij het meest gebracht heeft, is dat ik nu mijn eigen patronen herken, en dat ik die zelf kan veranderen. Dat geeft me rust en meer werkplezier.

Carmen

Sinds een paar maanden coacht Esther mijn zoon met zichtbare, positieve resultaten vanaf de eerste sessie. Hij is gelukkiger, ondernemender en staat meer ontspannen in het leven. Wij zijn heel dankbaar en blij om haar in onze levens te mogen hebben en ik zou haar liefdevolle en deskundige manier van coaching aan elke ouder aanraden en aan elk kind gunnen. Bedankt, lieve Esther!

Brenda

Esther is een rustige, vriendelijke vrouw, die je gelijk op je gemak weet te stellen. Door haar warme persoonlijkheid en goed gekozen vragen kwamen we al gauw tot de kern. Ze lijkt intuïtief te weten welke werkvorm in het moment nodig is om jou verder te helpen. Ik heb de coachsessies als heel waardevol ervaren. Bedankt, Esther!

Van inzicht naar regie. Van regie naar verandering.

Gratis kennismaken met Esther? App of mail ‘Kennismaken’ naar 06 15308083 of info@estherboas.nl of vul ons contactformulier in. <Website onder constructie>